Chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc trẻ 9 tháng tuổi

Khi bé 9 tháng tuổi thì bạn sẽ thấy con mình lớn dần lên và bạn cần có chế độ dinh dưỡng cho con mình để con hay ăn chóng lớn.

Chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc trẻ 9 tháng tuổi

Cách chăm sóc trẻ 9 tháng tuổi

Dinh dưỡng cho bé 9 tháng tuổi

Vào tháng thứ 9, em bé của bạn đã làm quen với quá trình ăn dặm vài tháng. Bạn nên chú ý đảm bảo chế độ ăn của bé vẫn nên đủ 500 ml sữa bao gồm cả sữa mẹ, sữa bột, sữa chua, sữa đậu nành, váng sữa…Ngoài ra, cần có thêm 3 bữa ăn chính một ngày như cháo xay, cháo bột kết hợp thêm thịt, trứng, cá, hoa quả, rau xanh…

Thời điểm này bạn cũng nên cho em bé uống thêm nước để đảm bảo lượng nước cung cấp cho cơ thể bé sau một ngày vui chơi, vận động nhiều, hoặc trong những ngày nắng nóng.

Các mẹ chú ý ở thời gian này khi em bé ăn rất dễ bị nghén, uống không đúng cách. Vì vậy các bạn không nên đưa cho bé những loại thức ăn có hình dáng nhỏ như bỏng ngô, hạt lạc, kẹo viên, bánh quy, nho hoặc những lát cà rốt cứng. Tốt nhất, bạn nên hấp chín những loại rau, củ thật mềm và xắt lát nhỏ cho vừa miệng bé để tránh bé bị hóc thức ăn. Ngoài ra, có thể cho bé ngồi khi ăn để tránh bị nghẹn.

Khi cho bé ăn bạn nên tạo không khí vui vẻ cho bé. Đặc biết bạn nên tránh ép bé ăn khi bé không đói. Bạn có thể cho bé ăn bốc hoặc dùng thìa nhựa tự xúc thức ăn để bé học cách tự ăn một mình cũng như thử hương liệu món ăn mới mặc dù kỹ năng điều khiển bàn tay của bé còn chưa thành thạo.

Cách chăm sóc trẻ 9 tháng tuổi

Thời điểm 9 tháng tuổi các bé cũng rất thích thú với trò chơi tìm và nhận diện đồ vật và thường xuyên dùng tay tò mò khám phá những đồ vật xung quanh. Vì vậy, bạn nên sắp xếp đồ vật trong nhà thật an toàn và gọn gàng, nhất là với những loại dây điện hoặc ổ điện để tránh bé bị vấp ngã, điện giật hoặc bị hóc.

Mẹ và bé nên thường xuyên chơi với nhau để nâng cao khả năng tập nói, đưa bé đi công viên, đi dạo phố để khám phá nhiều điều thú vị cũng như bổ sung thêm vốn từ vựng cho bé.

Vào thời gian này me có thể cho bé tiếp xúc với những bé cùng độ tuổi hoặc các con vật để thấy các phản ứng thú vị của bé qua đó rèn luyện cho bé thêm về cảm xúc, tình cảm giữa người với người, người với vật…

Mẹ nên mua cho bé những đôi giày dép có chất liệu mềm, rộng rãi, có độ đàn hồi tốt. Chọn giày dép cho bé mới tập đi nên đảm bảo các tiêu chí trên để bảo vệ đôi chân cho bé đồng thời giúp bé đi lại dễ dàng trên mọi mặt phẳng chứ chưa cần thiết chọn những đôi giày thời trang.

Xem thêm:

• Chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc trẻ 8 tháng tuổi
• Chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc trẻ 10 tháng tuổi